 |  |  |  |  |
|---|---|---|---|---|
 |  |  |  |  |
 |  |  |
Mercredi Vendredi
9h- 11H 9h- 11H
Niveau Sportif -Compétition Niveau Sportif Compétition
Perfectionner la technique Perfectionner la Technique
(amplitude, propulsion) (Amplitude, Propulsion)
Renforcement Musculaire PPG ) Renforcement Musculaire PPG
Améliorer l'endurance Améliorer l'endurance
( cadence , Rythme, Fartlek) ( cadence , Rythme, Fartlek)
Planning hebdomadaire
Tarifs
MARCHE NORDIQUE
Séance en groupe
A l'unité : 15 € / personne
Carte nominative 10 séances : 150 € / personne
Séances individuelles
(sur rendez-vous)
Sortie à l'unité
30 € / 1 personne
50 € pour 2 personnes
Longe cote ETE
de Juin à Septembre
Séance en groupe
Lundi -Mercredi-Vendredi
9h-10H30
A l'unité : 15€ / personne
Carte nominative 10 séances : 150€ personne
SUP PILATES ETOILE
Séance en groupe
Mercredi 11H-12H
A l'unité : 10€ / pers avec son
paddle
20€ avec Prêt de Paddle
INFORMATIONS
P
Séance d'essai gratuite
de Septembre à décembre
Les cartes sont valables septembre à Juin
Les séances non suivies ne donneront pas lieu à un remboursement.
Les tarifs incluent
Le prêt des batôns d'excellente qualité et adaptés à votre taille
Lieux de pratique
Les lieux de pratique varient selon les disponibilités et conditions météorologique