Bienvenue

Découvrez la marche nordique ou l'Acti' March® dans les Alpilles, laissez vous surprendre, pour découvrir des lieux soit sur un mode tranquille ou plus actif, vous pourrez arpenter les magnifiques chemins des Alpilles en passant par Fontvieille, les Baux, Saint Gabriel, Saint Michel de Frigolet, découvrir des paysages grandioses et prendre un bol d'air régénérant !

Marie-Claire Cognet

Marie-Claire Cognet habite en Camargue prés d’Arles. Elle est athlète, entraineur de course à pied, trail et pratiquante de marche nordique, également diplômée FFA 1er degré de cette activité.

Marche Nordique

La Marche nordique vous donnera peut être des ailes !

Je vous emmène sur des sentiers adaptés, et je vous initie à cette technique, facile mais très spécifique

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ACTIVITE

JOIE PURE

Séance d'essai

EST

gratuite

Contact
06 65 79 15 65
Arles et ses environs

Marche nordique

LE LONGE COTE

Évadez vous avec la marche aquatique!

LES INSCRIPTIONS AUX COURS D'ACTI' MARCH® ET MARCHE NORDIQUE SONT OUVERTES

La " marche aquatique" qu'on appelle aussi "longe côte" ou encore "aqua marche " consiste à marcher dans l'eau de mer, le corps immergé au niveau des hanches et du bassin.

#INITIATION RUNNING & TRAIL
#COACHING PERSONALISE
#INITIATION PILATES-PADDLE
#LONGE COTE
#MARCHE NORDIQUE